.
1- بەڕێوەبەری یانە Hemn Zanko لە کوردستان بە ئمێڵی ( hemn_kurdzhin@yahoo.com ) .. ژمارەی مۆبایل ( 07736993749 )
2- بهڕێوهبهری گشتی ( ReKaN ) له ئهوروپا به ئیمێڵی ( Rekan_uk@hotmail.com ) ، ژماره تهلهفوونی( 00447724242223) .
پهڕهكان: 1
ده‌زانی سووده‌كانی ترۆزی چین؟
پزیشكه‌ كۆنه‌كانی عه‌ره‌ب باسی سووده‌كانی ترۆزیان كردووه‌، Ùˆ وتویانه‌ تینووێتی Ùˆ ده‌شكێنێت گه‌رمی Ùˆ Ú¯Ú•ÛŒ گه‌ده‌ Ùˆ جگه‌ر ده‌ڕه‌وێنێته‌وه‌ Ùˆ به‌رد Ùˆ ڕملی گورچیله‌ ده‌رئه‌كات Ùˆ وه‌ره‌مه‌كان شیده‌كاته‌وه‌. ترۆزی له‌ خه‌یار خێراتر هه‌رس ده‌بێت Ùˆ خواردنێكی باشه‌ بۆ ئه‌وانه‌ی ده‌یانه‌وێت قه‌ڵه‌و ببن، Ùˆ له‌ دایكی موسوڵمانان Øه‌زره‌تی عائیشه‌وه‌ گێڕراوه‌ته‌وه‌ كه‌:" به‌هه‌موو شتێك ویستیان قه‌ڵه‌و ببم به‌ڵام قه‌ڵه‌و نه‌بووم، به‌ڵام به‌ خۆرمای ته‌ڕ Ùˆ ترۆزی قه‌ڵه‌و بووم."
ترۆزی چه‌ند ترشێكی ئه‌مینی Ùˆ كارۆتین Ùˆ سیلیلۆزی تێدایه‌ Ùˆ له‌ پزیشكی نوێدا سیÙاته‌كانی خه‌یاری هه‌یه‌ Ùˆ خوێن ڕێكده‌خات Ùˆ ترشه‌كانی ناو میز Ùˆ خۆییه‌كان ده‌توێنێته‌وه‌ Ùˆ پله‌ی گه‌رمی له‌ش داده‌به‌زێنێت Ùˆ دژی سوتانه‌وه‌ی رێخۆڵه‌كان Ùˆ دژی خوێن به‌ربوون Ùˆ نه‌خۆشی ماسولكه‌كانه‌ Ùˆ بۆ پێستی ده‌موچاو سوود هه‌یه‌ به‌وه‌ی له‌ئاوێكی بێ خوێدا ده‌كوڵێنرێت Ùˆ ده‌موچاوی پێده‌شۆررێت Ùˆ بۆ سپیكردنه‌وه‌ی پێست چه‌ند پارچه‌یه‌ك ترۆزی ده‌خرێته‌ سه‌ر ده‌موچاو بۆ ماوه‌ی چه‌ند خوله‌كێك. بۆ چاره‌سه‌ركردن Ùˆ نه‌هێشتنی په‌ڵه‌و زیبكه‌ Ùˆ تێكه‌ڵه‌ی شیری تازه‌ Ùˆ شه‌ربه‌تی ترۆزی به‌كارده‌هێنرێت.
کەدەلێن کەسـێک بێ غەمە .... شێـتـە یان ئــەقلـــی کەمــە
ئەقلی ھەبێ وغەمی نەبی .... ناکرێ و نابێت لەو سەردەمە
لهسهر هێڵ نییه
دە س خۆش .بۆئه و زانیارییه
لهسهر هێڵ نییه
پهڕهكان: 1