| بهشهکانی ماڵپهڕ |
|
New Page 1
|
| سهرسورهێنهرهکانی جیهان |
|
| کوردژین لۆگۆ |
|
| چاته کوردیهکان |
|
| قـورئانی پیرۆز |
|
| مهڵپهری شیفا |
|
| فێربوونی نوێژکردن |
|
| نوکتهو پێکهنین |
|
| دروستکردنی خواردن |
|
| جوانکاری |
|
| جلو بهرگی مۆده |
|
| مۆدیلات |
|
| کارتۆنی کوردی |
|
| نــاوی کــوردی |
|
| ئهلف و بێی کوردی |
|
| چیرۆک |
|
| ئۆکسفۆرد |
|
|
| گێزهر بهرگری شێرپهنجه دهکات....(تهندروستی) |
گێزهر بهرگری شێرپهنجه دهکات
ئامادهکردنی:سۆزی..... ستافی بهرێوهبهران.
گێزهر یهکهم سهوزهیه که دهوڵهمهنده به ماددهی(کارۆتین)که مرۆڤ دهپارێزێت له نهخۆشی شێرپهنجه.
توێژینهوهکان دهریان خستووه کهمرۆڤ رۆژی 1 گێزهر بخوات ئهوه له نهخۆشی شێرپهنجهی سییهکان دووری دهخاتهوه به رێژهی %50 ...
گێرهی سودی زۆری ههیه،،خواردنی گێزهر ڕێژهی چهورییه خراپهكانی ناو خوێن دادهبهزێنێت، ههروهها خهستی و چهوری خوێن كهم دهكاتهوه، ههروهها خواردنی گێزهر سوودبهخشه بۆ نهخۆشی دڵ، پسپۆڕهكانی خۆراك ئاشكرایان كرد كه ئهو كهسانهی كێشی لهشیان زۆره دهتوانن سوود له گێزهر وهرگرن. ههروهها دوای خواردنی گێزهر مرۆڤ ههست به تێربوون دهكات بههۆی بوونی كانزای بتاكاروتن لهناویدا، گێزهر بهرگری له توشبوون به شێرپهنجهی (سییهكان) دهكات گێرهر نایهڵێت دووهم ئۆکسیدی کاربۆن لهخانهکاندا کۆ ببێتهوه،،ههروهها بۆ چاو سودی زۆره نایهڵێت چاو کز ببێت..
تایبهت به کوردژین.
|
|
| ئهلبومی هونهرمهندان |
|
| گهشتی کوردژین |
|
| گهنجینهی کوردژین |
|
| کهناڵی کوردژین |
|
| بهرنامهکانی کۆمپیوتهر |
|
| ئهلبومی ووێنهکان |
|
| youtubeبۆ mp3 |
|
| ووێنهی جوڵاو |
|
| نرخی دراوهکان |
|
| فۆنتی کوردی |
|
| گوگڵ به کوردی |
|
| فهرههنگی کوردی بۆ سویدی |
|
| کهناڵی ئاسمانیهکان |
|
| فریکونسی کهناڵهکان |
|
| کهش و ههوا |
|
|
