ده‌ستکه‌وتنی لێوانی جوان و سه‌رنچ راکێش
پێنج شەممە, 31 ئازار 2011 16:15


ده‌ستکه‌وتنی لێوانی جوان وسه‌رنچ راکێش خه‌ونی هه‌موو ئافره‌تێکه‌ به‌لام ووشک و شه‌ق بوون و ره‌ش بونی لێوه‌کان هه‌موو جوانی ئافره‌تان تێک ئه‌دات بۆ ئه‌وه‌ی خۆت دوور کیته‌وه‌ له‌و کێشانه‌ ئه‌بێت هوی بزانیت که‌ له‌به‌ر چی وات لێ دێت پاشان چاره‌سه‌ری ئه‌که‌یین.



چون خۆت رزگار ئه‌که‌ییت له‌ ووشکی و شه‌ق بوون::-


1-ته‌ر کردنی لێوه‌کان به‌ زمان\له‌ لایان زۆربه‌ی ئافره‌تانه‌وه‌ پێیان وه‌یه‌ که‌ ته‌رکردنی لێوه‌کان به‌و ئاوه‌ی یاخود لیکاوه‌ی که‌ له‌ ناو ده‌مدا هه‌یه‌ یارمه‌تی ترتیب کردنی لێوه‌کان ئه‌دات به‌لام ئه‌م رێگایه‌ زۆر خراپه‌ چونکه‌ ئه‌و لیکاوه‌ی که‌ له‌ ناو ده‌مدا هه‌یه‌ رێژه‌یه‌کی زۆری له‌ خوێیه‌کان پێک دێت که‌ ئه‌بێته‌ هوی ووشک بوون و شه‌ق بوونی لێوه‌کان.

2-به‌ به‌ر خستنی لێوه‌کان به‌ ده‌دانه‌کانته‌وه‌\ئه‌مه‌ش رێگایه‌کی زۆر هه‌ڵه‌یه‌ که‌ له‌ لایان زۆربه‌ی خه‌ڵک به‌ بێ مه‌به‌ست لێوه‌کانی خۆیان به‌ر ده‌دانه‌کانیانه‌وه‌ ئه‌خه‌ن ئه‌م کاره‌ ئه‌بێته‌ هوی شه‌ق بوونی لێوه‌کان له‌ هه‌مان کاتیشدا ئه‌بێته‌ هوی بریندار بوونی لێوه‌کان.



چه‌ند ئامۆژگاریه‌ک بۆ خۆ رزگارکردن له‌ ووشک بوومی لێوه‌کان::-


_رۆژانه‌ لمعه‌ی لیوه‌کان به‌کار بێنه‌ به‌ تایبه‌تی کاتی که‌ هیچ سووراوێت له‌ لێوه‌کانی خۆت نه‌داوه‌ هه‌روه‌ها هه‌وڵ بده‌ ئه‌و ترتیبانه‌ به‌ کار بێنه‌ که‌ ماده‌ی  Hyaluronan و ڤیتامینه‌کانی A و D تیا بێت.
_هه‌روه‌ها ئه‌بێت ریژه‌یه‌کی زۆر ئاو رۆژانه‌ بخویه‌وه‌ هه‌روه‌ها ئه‌و خوارده‌نانه‌ بخو که‌ ده‌وڵه‌مند بێت له‌ ڤیتامینی A و کالیسیوم و مغنیسیومی تیا بێت هه‌روه‌ها ئه‌و خواردنانه‌ی که‌ ده‌وله‌مندن له‌ ڤیتامین B وه‌ک برێنچی قاوائی ئسپیناخ شیر هێلکه‌ و ماسی و چه‌رزه‌کان.



رزگار بوون له‌ ره‌س بوونی لێوه‌کان::-


ره‌ش بوونی لیوه‌کان بۆ زۆر هو ئه‌گه‌ریته‌وه‌ گرینگترنیان تووس بوون به‌ تیسکی هه‌تاو یان به‌ کار هێنانی سووراوه‌ تۆخه‌کان ئه‌گه‌ر تۆ تووشی ئه‌م چوره‌ گریفتانه‌ بوییت بۆ تۆ ئه‌م ئامۆژگاریه‌.

_کاتێک تۆ ترتیبی لێوه‌کان ئه‌کرییت ئه‌بێت پێک هاتبێت له‌ ماده‌ی به‌رگیری کردنی له‌ تیشکی هه‌تاو به‌ لایه‌نی که‌میه‌وه‌ رێژه‌ی 15% بێت بۆ به‌رگیری کردنی .
_هه‌ندێک جار زۆر ره‌ش بوونی لیوه‌کان ئه‌گه‌رێته‌وه‌ بۆ زۆر به‌کار هێنانی سسوراوه‌ تۆخه‌کان ئه‌وه‌ ئه‌توانیت زه‌یتی باوی بۆ کاڵ کردنه‌وه‌ی به‌ کار بێنییت وه‌ ئه‌توانیت ئه‌م زیته‌ له‌گه‌ڵ ئه‌و کرێمه‌ی که‌ به‌ کاری ئه‌هێنیت تێکه‌ڵ بکه‌ییت وه‌ پاشان به‌ شێوه‌یکی جوان له‌ هه‌موو لیوه‌کانێت بده‌ییت.


ئاماده‌کردنی: فریشته‌ی کورد

 
تایبه‌ت به خانمان
وێنە
روخسارێكی‌ جوانتر ‌
برۆو برژانگ دووبه‌شی‌ ناسك‌و هه‌ستیاری‌ ده‌وری‌ چاون، هه‌یشه‌ به‌هۆی‌ مووه‌...
وێنە
ماكیاژەكەت نوێ بكەرەوە
ماكیاژەكەت نوێ بكەرەوە هەندێكجار بەهۆی كەش و هەوای ئەو شوێنەی ماكیاژەكانت لێ داناوە تێك دەچن دەتوانیت ...
وێنە
چون فڵچه‌کانی مکیاژت ئه‌شویت
زۆربه‌ی له‌ ئیمه‌ له‌ زۆربه‌ی کاتدا له‌ بیر ئه‌کین فڵچه‌کانی مکیاژ بیشون یان چاودێریان...
وێنە
ماسکێک بۆ پێستی چه‌وریه‌کان؟
فه‌ره‌وله‌ واداده‌نرێت به‌ ده‌وڵه‌منترین مێوه‌ به‌ ڤیتامینه‌کانی چوره‌و چور ...
وێنە
گیراوەیەك بۆ درێژ بوونی قـــــژ تان
هەر وەكو ئاشكرایە كە خانمان  بەگشتی حەزیان لە قژی درێژەو هەموكات هەوڵی ئەوە ئەدەن كە چۆن و چیبكەن بۆ ئەوەی...
وێنە
بۆ پێسته‌کی سپی نۆک به‌ کار بێنه‌
ئافره‌ته‌کان زۆر حه‌ز له‌ پێسته‌کی سپی ئه‌که‌ن وه‌کو سه‌هۆڵ به‌ڵام کێشه‌کانی...
وێنە
ماسکێک بۆ قژ
ئازیزانم ئه‌مرۆ ماسکێکی قژ بۆ ئیوه‌ هێناوه‌م ئه‌م ماسکه‌یه‌ بۆ ئه‌و کچ و ئافره‌تانه‌ی...
وێنە
باوی و شیر بۆ پیستێکی نه‌رم و سپی
هه‌موو کچێک و ئافره‌تێک خه‌ون به‌ پیستێکی نه‌رم و سپی ئه‌بینه‌ێت ، هه‌رجه‌نده‌...
وێنە
ئامۆژگاری بۆ چاره‌سه‌رکردنی پێستی مردوو
یه‌که‌ک له‌و کارو باره‌ سه‌خته‌کانی وه‌رزی زستان پێستی مردوو قه‌لشاندنه‌ که‌...
وێنە
چون ماسکی لیمۆن و زیتی زیتون ده‌روست ئه‌که‌یین
بۆ ئه‌وه‌ی نه‌رمی جوانی پێستی ده‌موو جاوێت بپاریزیت بۆ تۆ چه‌ند رێگایه‌کی خێرا بۆ به‌...
وێنە
به‌رده‌وام گرنگی به‌جوانی نینۆکه‌کانت بده‌
بۆ ئەم شێوازە ڕەنگکردنە پێویستیمان بەبۆیەی نینۆک ، لەڕەنگی سور ، سپی ، شەفاف ، ئاڵتونی ، زیوی هەیە : شێوازی...
وێنە
چه‌ند مۆدیله‌کی نوێ ته‌سریحی 2012
ئاماده‌کردنی فریشته‌ی کورد
وێنە
رێگای لابردنی بۆیاغی نینوک
بۆیاغ کردنی نینوک به‌شکه‌ له‌ مۆده‌ وه‌ جوانیه‌کی به‌ ئافره‌تان ئه‌دات بۆیه‌...
وێنە
ماکیاژی زستانە بۆ ساڵی ٢٠١٢
مۆدەی مکیاژی زستانەی ٢٠١٢ جیاوازە لەگەڵ ساڵانی ڕابوردو لەهەموو ڕویەکەوە ، دەستپێکردنەوەو بایەخدان...
وێنە
ئامۆژگاری و ماسکی سروشتی بۆ به‌هێز کردنی نینوکه‌کان
هه‌ر وه‌ک ئه‌زانینن نینوکیش جوانیه‌ک به‌ ئافره‌تان ئه‌دات له‌ روی شێوه‌ی بۆیاغ کردنی...
وێنە
ماڵ ئاوایی له‌ پاشماوه‌کانی مکیاژ بکه‌
خانمان هه‌ر ده‌م هه‌وڵ ئه‌ده‌ن بۆ لابردنی پاشماوه‌کانی مکیاژ چونکه‌ پاشماوه‌کانی مکیاژ...
وێنە
چه‌ند مۆدیلێکی نوێ نینوک 2012
هه‌ر وه‌ک ئه‌زانیین نینوک له‌ لایان خانمانه‌وه‌ زۆر گرینگی پێ ئه‌درێت چونکه‌ نینوکیش...
وێنە
25 ڕێگه‌ی‌ جوان بۆ ڕێکخستنی مل به‌ند(مل پێچ)..
زستان وه‌رزی له‌مل کردنی مل به‌نده‌ که‌ شیوه‌یه‌کی که‌شخه‌ به‌ خانمان...
وێنە
ستایلی نوێی به‌دله‌ی بووک بۆ ساڵی تازه‌.
که‌سانی شاره‌زا له‌ بواری ڕێکخستنی جل و به‌رگ بۆ ساڵی نوێ،،کۆمه‌ڕێک نمایشیان ڕێکخست بۆ جل و...
وێنە
زیت زیتون بۆ پێستێکی جوان و نه‌رم؟
  زیتی زیتون چ بۆ ته‌ندروست یان بۆ جوانکاری به‌ سووده‌ هه‌رچه‌نده‌ تۆ به‌ دوای پێستێکی جوان...

ناردنی بابه‌ت

sirwan@kurdzhin.net
یان
sozi@kurdzhin.net

میوان له‌سه‌رهێڵ

کوردژین میوان له‌سه‌رهێڵه