.
1- بەڕێوەبەری یانە Hemn Zanko لە کوردستان بە ئمێڵی ( hemn_kurdzhin@yahoo.com ) ..
ژمارەی مۆبایل ( 07824521572 ) .
2- بهڕێوهبهری گشتی ( ReKaN ) له ئهوروپا به ئیمێڵی ( Rekan_uk@hotmail.com ) ، ژماره تهلهفوونی( 00447754007706) .
كه ره سته ى بيويست :
1 كيلو كوشتى مه ر
1 بيازى بجوك
بيبه رى تيز (به بيى ئاره زوو)
1 ملاكى كه وره ئارد
1 هيلكه
1 ملاكى كه وره خوى
بيبه رى ره ش و بهاراتى تيكه له و كه ميك دارجين
كه ميك روونى زه يتى
صه مونى بازنه يى تايبه ت به هامبركر
بو جوانكارى :
مايونيز
كه لاى خاس
طماطه به شيوه ى بازنه يى ته نك له ت كراو
بياز به شيوه ى بازنه يى له ت كراو
جونيه تى دروست كردنى :
كوشته كه و بيازه كه به مه كينه ى كوشت ورد ده كريت
بيبه رو ئارد و هيلكه و خوى و بهاراته كه له كه ل كوشته كه تيكه ل ده كريت
بارجه بارجه بازنه ى مام ناوه ندى له هه ويرى كوشته كه دروست ده كريت باشان له سه ر لبارجه لايلونيكى خاوين بان ده كريته وه و له ناو رونى زه يته كه سور ده كريته وه
نيوه ى سه رى صمونه كه بكه وه كه ميك مايونيزى له ناو بكه و باشان كه لاى خاسه كه و باشان هه مبه ركه ره كه ى له سه ره وه داده نريت و باشان طماطه و بيازه كه
ئينجا بيشكه ش ده كريت
هيوادارم به دلتان بيت
لهسهر هێڵ نییه
زۆر به‌دڵمه‌ ده‌ستت خۆش بێت ،،،ئه‌م خواردنانه‌ له‌ بنج و گۆشت خۆشتره‌ سه‌رکه‌وتوبیت گوڵه‌ باخ گیان ،،،،،،،له‌به‌ر ئه‌وه‌ی قاپ زۆر پیس نابێت ،ههها
لهسهر هێڵ نییه
ده ستى تو ش خوش بيت ئاميز كيان والله هه تا دروستى ده كه ى 15 قاب بيس ده بى ههههههه هه موى هه ر ئيشى ده وى
لهسهر هێڵ نییه
dastakant xosh bet hawrey azizm
لهسهر هێڵ نییه
ده‌ست خۆش گوڵه‌ گیان
لهسهر هێڵ نییه
destekant xosh gwle jwanekeman berasti mn swdm le wergrt u swpast dekem
لهسهر هێڵ نییه
zor supastan dakam hawre azizakanm rafif , sozi , paryzad ewash dastan xosh bet
لهسهر هێڵ نییه
دةست خؤش بيت تةمةن دريز بيت بةس Øةي٠Ùريايى نةكةوتم خوارديان هةموويان خوار بةشم نةما ئةكريم ئهى ئهى ئهى هههههههههههه
سةركةوتوو بيت كوله باخ خان ...
لهسهر هێڵ نییه
زۆر به‌دڵمه‌ ده‌ستت خۆش
لهسهر هێڵ نییه
مممممممممممممممم ئمممممممممممممممم که به تا مووو به له زه ته ;)
یه ک دا نه یه و ته نها به شی من ئه کا تن
من بردم و ءیوه ش بۆ خۆتان داوای بکه ن ;)
دهس ت خۆش گوله که ی با خی یا نه که مان به هیوای به ر ده وامیت دله که م
لهسهر هێڵ نییه
ده ست خوش برا ستى ئه گه ر له كاتي برسيته هبي زوورزوور خوشه ههههههههههههههه
لهسهر هێڵ نییه
ده ست خوش شادوست كيان مه كريى كيانه يه كيكى تايبه تيت بو دروست ده كه م هههههههههههههه سوباس بو به يامه كه ت
ده ست خوش سوز خان كوله كه م هيوادارم به دلت بيت سوباس بو به يامه كه ت
ده ست خوش زيليا كيان عاÙيه تت بيت كوله سوره كه Ù… هيوادارم به دلت بيت جونكه زور تيزم كروه هههههههههههه ØÙ‡ زم له تيزه زووووور ده ست خوش روØÙ‰ من بو به يامه كه ت
ده ست خوش هيوا كيان جا ئه زيزم هه ر كه برسيت بوو تيل بكه بوت ديته ناو ماله وه ههههههههههههه يان هه ر زوو سه يرى ئه م وينه يه بكه تير ده بيت ده ست خوش بو به يامه كه ت
لهسهر هێڵ نییه
dast xosh bet barasti esta zor zor brsima 7am leyati balam chi bkam bashyan naheshtm aw nawsnana hhhhhhh
لهسهر هێڵ نییه
ده ست خوش جاو كه ش كيانه كه ى زانيت برسيته زوو وه ره خوت ده زانى خواردن زوو ته واو ده بى ههههههههههه وا ده زانم له خه سته خانه م و خواردن به ش ده كه م ههههههههههههههه سوباس بو به يامه كه ت كولى من
لهسهر هێڵ نییه
dastt xosh bet
لهسهر هێڵ نییه
ده‌ست خۆش
لهسهر هێڵ نییه
زۆر به‌دڵمه‌ ده‌ستت خۆش بێت
لهسهر هێڵ نییه
zor supas azizm lamis , shaxawan , 7usen xoshnaw gyan dasty ewash xosh bet
لهسهر هێڵ نییه
ده ست خؤش هاورى خؤشه ويستم
خؤشترين خواردنه به س ØÙ‡ ÙŠÙÙ‰ به شم نه ماوه
لهسهر هێڵ نییه
dasti tosh xosh bet bahar zana gyan azizi mn zor supas bo payamakat
گیانه‌که‌م بۆ Øه‌یÙÛŽ ئه‌گه‌ر Øه‌زت لێیه‌تی Ø¨Û†ØªØ Ø¯Ø±ÙˆØ³Øª ده‌که‌مه‌وه‌ ههههههههههه
لهسهر هێڵ نییه