.
1- بەڕێوەبەری یانە Hemn Zanko لە کوردستان بە ئمێڵی ( hemn_kurdzhin@yahoo.com ) .. ژمارەی مۆبایل ( 07736993749 )
2- بهڕێوهبهری گشتی ( ReKaN ) له ئهوروپا به ئیمێڵی ( Rekan_uk@hotmail.com ) ، ژماره تهلهفوونی( 00447724242223) .
پهڕهكان: 1
توێکڵی شوتی دەوڵەمەندە بەÙیتامینی ئەی Ùˆ بی Ùˆ سی لەرووی پزیشکیەوە سودی زۆرە
١ دابەزاندنی کێش بەھۆی ھەبوونی ڕیشاڵ کەدەبێتەھۆی کەم کردنەوەی کێشی لەش
٢ دابەزاندنی پەستانی خوێن. واباشترە لەکاتی ھەست کردن بەبەرزبوونەوەی پەستانی خوێن ھانابەریتەبەرخواردنی توێکڵی شوتی بەشێوەکی خیرا پەستان دادەبەزێنێت
٣ ڕێکری کردن لەژێرپەنجەی پڕۆستات.بەھۆی ھەبوونی بڕێکی زۆڕ لەمادەی دژە ئۆکسیدەکان بەسەرچاوەو چارەسەڕێکی زۆردادەنڕێت بۆڕێکری کردن لەشێر پەنچەی پڕۆستات
لەدواڕۆژ وەرگیراوە
لهسهر هێڵ نییه
dast xosh
لهسهر هێڵ نییه
سوپاس گیانە
لهسهر هێڵ نییه
پهڕهكان: 1